Wiadomości

Etapy rekrutacji- nowy test sprawności fizycznej.

Data publikacji 19.05.2025

Test sprawności fizycznej składa się z czterech prób, które sprawdzą Twoją siłę, zręczność i wytrzymałość - za każdą próbę możesz otrzymać nawet 15 punktów.


Aby zaliczyć ten etap rekrutacji każde z ćwiczeń musisz wykonać prawidłowo i łącznie zdobyć co najmniej 32 punkty.

Oto następujące ćwiczenia:

  • rzut za głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3kg
  • siady z leżenia na plecach w czasie 30 sekund
  • bieg ze zmianą kierunku
  • bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 sekund

Aby przystąpić do tego etapu musisz przekazać pisemne oświadczenie o braku przeciwskazań zdrowotnych (możesz je wypisać własnoręcznie na miejscu) oraz strój i obuwie sportowe.

Jeśli będziesz chciał poprawić swój wynik uzyskany w trakcie tego etapu rekrutacji to zgłoś to instruktorowi podczas zajęć – pamiętaj jednak, że w ramach tego samego postępowania rekrutacyjnego możesz poprawić go tylko raz.

Jeżeli nie zaliczyłeś testu sprawności fizycznej ponownie ubiegać się o przyjęcie do służby możesz nie wcześniej niż po upływie 14 dni.

Test sprawności fizycznej przeprowadzany jest na terenie Oddziału Prewencji Policji w Gdańsku ul. Harfowa 60.”

Powrót na górę strony